... soha nem vettem részt fizikoterápiás kezeléseken, na most belemerültem. Múltkori reumatológiai rendelésen kérdezte a doktornő, hogy nem próbálom meg, hátha használ a csípő problémámra. Felírt gyógytornát, lézeres és interferencia kezeléseket meg masszázst. Két hónap után kerültem sorra. Azt sem tudtam mi micsoda, most is csak annyit, amit utána olvastam. Tudom, hogy ezek nem varázsszerek és nem 100%-os gyógyír, de ennyit megtehetek magamért, hogy két héten át minden délelőttöm rámegy (10 alkalom). A gyógytornán rájöttem, hogy vannak ám előttem rejtett izmaim🫣 , amik égtek rendesen a gyakorlatoktól😆 de azért érdekes módon nem volt izomlázam és nagyon jól esett. Memorizálom a feladatokat, mert itthon is szeretném majd csinálni. A masszázs meg... az van utoljára, kb. azt sem tudom fiú vagyok vagy lány, mikor kijövök a rendelőből vagy a másik érzés: egy úthenger gurigázott át rajtam, de ezek jó értelemben vett érzések. Nem tudom mennyire fog használni, de jól érzem magam tőle. Olyannyira, hogy az első nap, mikor hazajöttem, ebéd, mosogatás után eldőltem, mint egy zsák és másfél óra hosszát aludtam🫣 🫣 😆 😆 mint az óvodások... 🫣 Ha jónak ítélem meg, azt mondta a drnő, hogy egy évben kétszer lehet igénybe venni.
Sok sikert a kezelésekhez és váljék egészségedre! Az nagyon jó, hogy utána pihentél, azt szokták is javasolni.
VálaszTörlésKöszönöm szépen, Margó! Akkor egyszer aludtam el, utána már nem 😊 mondjuk így is pihenek, mert kint semmit nem lehet ténykedni.
TörlésBiztos vagyok benne, hogy használni fog. A gyógytorna megtanulására nagyon biztatlak!
VálaszTörlésNem is gondoltam volna, hogy annyira jólesik. Fogom itthon is csinálni, mert érzem, hogy jó.
TörlésTöbb alkalommal jártam Balfra a szanatóriumba ilyen kezelésekre. Még akkor dolgoztam, és miután hazabuszoztam, gyorsan kipakoltam, hogy ne rohadjon a vizes törölközőm és a fürdőruhám a táskámban. Utána irány a munkahely akármilyen állapotban voltam, és este 10-ig munka. Sajnos alvás vagy pihenés nem volt, és 3 hétig ismétlődtek így a napok.Talán valamit használt is, nagyon remélem, hogy neked sokat fog.
TörlésA torna gyakorlatokkal az volt a bajom, hogy mire hazaértem elfelejtettem nagy részüket. Igyekeztem gyorsan le is írni őket, de szinte lehetetlen volt egészen pontosan. Mivel nem jól nem akartam csinálni őket, el is maradtak otthon.
Ezeket nem azért írtam le itt, hogy te ne tudj mindent megcsinálni, és ne legyen nagyon hasznos számodra, csak az én kínjaimat is lekalapáltam a billentyűzeten most neked.:)
Sok sikert! Ölelés.
A tornagyakorlatok nagyon vegyesek, mindig más területet dolgoztat meg a gyógytornász hölgy. Fontos a bemelegítés s a végén a nyújtás. A közte lévő gyakorlatokat meg fejből összeválogatom, képben vagyok vele.
TörlésIgen, hallom kezelés közben az időpontot kérőket, soknak igazítani kell a munkahelyhez. Nekem jó a délelőtt is, amit csinálok mehet home office-ba akármikor.
Úgy vagyok vele, hogy ártani nem fog, ha meg használ, az csak jó lesz.
Köszönöm a biztatást🤗 😘
Bocs', hogy negatívabb voltam, mint kellett volna. Az én tapasztalataimat írtam le, és nem befolyásolni téged. Élvezd és használjon is. Gondolkoztam utólag a kommentemen, és le kellett írnom még ezeket a sorokat neked!
VálaszTörlésDrága Éva, egyáltalán NEM éreztem negatívnak a kommented! Csak leírtad a tapasztalataidat és semmiben nem befolyásoltál. Szerintem mindenki másképpen reagál az ilyen kezelésekre, kinek hogy fogadja a szervezete.
VálaszTörlés